Ansiedad
Preocupación constante, tensión, ataques de pánico o agobio que interfieren en tu día a día.
Consulta online · adultos y parejas
Terapia psicológica online para adultos y parejas
Acompañamiento psicológico desde un enfoque integrador, adaptado a ti. Sesiones online, en un espacio seguro y confidencial, estés donde estés.
Psicóloga Sanitaria · Col. O-03962
Sobre mí
Un espacio seguro para cuidar de ti
Soy Elena Llopico Pastor, psicóloga sanitaria colegiada (O-03962). Ayudo a personas adultas y a parejas a comprender lo que les ocurre y a recuperar el bienestar desde un enfoque integrador y basado en la evidencia.
Mi forma de trabajar parte del respeto, la escucha y el acompañamiento cercano: creo un espacio donde sentirte segura o seguro para avanzar a tu ritmo.
En qué puedo ayudarte
Áreas de intervención
Trabajo distintos motivos de consulta en población adulta y en parejas, siempre desde un plan adaptado a ti.
Depresión
Tristeza persistente, apatía, falta de motivación o sensación de vacío.
Autoestima y crecimiento personal
Inseguridad, autoexigencia o dificultades para poner límites y decidir.
Gestión emocional
Aprender a identificar, comprender y regular tus emociones.
Duelo y momentos difíciles
Acompañamiento ante pérdidas, cambios vitales o crisis personales.
EMDR
Procesar experiencias difíciles del pasado que siguen afectándote hoy.
Relaciones y pareja
Conflictos, comunicación, distancia emocional o etapas de cambio en la relación.
Mindfulness y bienestar
Herramientas de atención plena para reducir el estrés y vivir con más calma.
Tarifas
Servicios y precios
Sin permanencia: eliges lo que necesitas en cada momento.
Terapia individual online
Sesión de psicoterapia online para adultos con una duración de 50 minutos.
50 €/ sesión
ReservarBono 4 sesiones
Cuatro sesiones de terapia individual para dar continuidad al proceso con una tarifa reducida.
160 €/ bono(40 € por sesión)
ReservarTerapia de pareja online
Sesión de psicoterapia online para parejas con una duración de 60 minutos.
70 €/ sesión
ReservarBono 4 sesiones de terapia de pareja
Cuatro sesiones de terapia de pareja para dar continuidad al proceso con una tarifa reducida.
240 €/ bono(60 € por sesión)
ReservarEl pago se realiza antes de cada sesión por transferencia o Bizum.
Cómo trabajo
Un enfoque integrador
No aplico una única técnica: combino las herramientas más adecuadas para ti, todas basadas en la evidencia científica.
Cómo empezar
Así funciona
1. Primer contacto
Escríbeme por WhatsApp o email y me cuentas brevemente qué necesitas. Resolvemos dudas y buscamos hueco.
2. Primera sesión de valoración
Nos conocemos, exploramos tu situación y definimos juntos los objetivos del proceso terapéutico.
3. Plan y seguimiento
Trabajamos con un plan personalizado y sesiones periódicas, ajustando el ritmo a tu evolución.
Formación y titulaciones
Experiencia que puedes confiar
Psicóloga sanitaria colegiada con formación especializada y en continua actualización.
- 2025
Máster en Psicología General Sanitaria
Universitat de Lleida
- 2025
Máster en Neuropsicología
Universitat de Lleida
- 2026
Máster en Psicoterapia Integradora
Método Atlas
- 2025
Especialización en Terapias Contextuales / Tercera Generación
Universidad de Almería
- 2023
Formación EMDR Nivel I
EMDR Europe Association
- 2019
Grado en Psicología
Universidad Miguel Hernández de Elche
Dudas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Sí. La evidencia científica muestra que la terapia por videollamada es igual de eficaz que la presencial para la mayoría de motivos de consulta. Además te ahorra desplazamientos y te permite hacer sesión desde tu espacio de confianza.
¿Cuánto dura y con qué frecuencia son las sesiones?
Cada sesión dura 50 minutos. Al principio suelen ser semanales y, a medida que avanzamos, espaciamos la frecuencia según tu evolución.
¿Qué necesito para la sesión online?
Solo un dispositivo con cámara y micrófono, buena conexión a internet y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad. Te envío el enlace de videollamada antes de la cita.
¿Es confidencial?
Totalmente. Como psicóloga colegiada estoy sujeta al secreto profesional. Todo lo que compartas en las sesiones es estrictamente confidencial.
¿Cómo se realiza el pago?
El pago se realiza al menos 24 horas antes de cada sesión por transferencia o Bizum. Si contratas un bono, se abona al inicio del proceso.
¿Y si necesito cancelar una cita?
No hay problema. Solo te pido que me avises con al menos 24 horas de antelación, para poder reorganizar la agenda correctamente. Las cancelaciones con menos de 24 horas de antelación no tendrán derecho a reembolso, salvo en casos de urgencia médica justificada.
¿Qué pasa si llego tarde a mi cita?
Te espero hasta 15 minutos después de la hora acordada. Pasado ese tiempo, la cita se considerará cancelada y no habrá derecho a reembolso, salvo en casos de urgencia médica justificada.
Da el primer paso
Escríbeme y buscamos juntos el mejor momento para tu primera sesión. Sin compromiso.
Teléfono: +34 727 77 70 34
Lunes a viernes · 10:00 – 20:00 (cita previa)